Το μικρό του μέγεθος σημαίνει ότι δε πιάνει σχεδόν καθόλου χώρο στο δωμάτιό μου. Μπορώ να κάνω push-ups και planks καλύτερα επειδή με κρατάει σταθερό.

Το να στέκομαι στον δίσκο ισορροπίας έχει βελτιώσει πολύ τη στάση μου. Δεν σκύβω τόσο και ο πόνος στην πλάτη μου έχει μειωθεί με τον καιρό.

Από τότε που το πήρα, βλέπω πιο γρήγορα αποτελέσματα στον κορμό μου. Όλη η οικογένειά μου το χρησιμοποιεί τώρα και γελάμε πολύ στις προπονήσεις μας.

Χρησιμοποιώ τον δίσκο ισορροπίας κάθε πρωί και η ισορροπία μου έχει βελτιωθεί εντελώς! Τα πόδια και ο κορμός μου αισθάνονται πολύ πιο δυνατά μετά από λίγες μόνο εβδομάδες.

Το πρόσθεσα στην ρουτίνα διατάσεων μου, και είναι υπέροχο για αστραγάλους και γοφούς. Ακόμη και ο πόνος μετά το skateboarding έχει μειωθεί.